Η δύναμη της φύσης.

 

Τώρα που είναι χειμώνας και οι ιώσεις είναι πολλές,η φύση,μέσω βοτάνων, μπορεί να γίνει ένας δυνατός σύμμαχος για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Μέντα: καταπολεμά δραστικά  συνάχι,βήχα,βρογχίτιδα,

πονόλαιμο και τη γρίπη. Σε μισό λίτρο νερό βράζουμε μερικά φύλλα μέντας και αφού το σουρώσουμε πίνουμε το αφέψημα.

Τσουκνίδα : Εκτός από την αντιαλλεργική της δράση,η τσουκνίδα  ενισχύει τον οργανισμό με μέταλλα και ιχνοστοιχεία.Επίσης κάνει καλό για την αναιμία αλλά και τους ρευματισμούς. Ενώ με επάλειψη καταπολεμά ακόμα και τα εκζέματα και την τριχόπτωση.

Καλέντουλα: τα άνθη της βοηθούν στα σκασίματα του δέρματος.

Δίκταμος: Εκτός των πολλών ευεργετικών του ιδιοτήτων,ως  ρόφημα είναι ιδανικό για το συνάχι και τον πονόλαιμο.

Εχινάκεια: Θεωρείται το όπλο του χειμώνα καθώς έχει αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακή δράση,ενισχύοντας έτσι την άμυνα του οργανισμού.

Βρείτε, ρωτώντας τον γιατρό σας, αυτό που ταιριάζει στον οργανισμό σας,ανάλογα με τις παθήσεις που μπορεί να υπάρχουν και ενισχύστε τον οργανισμό σας ,με ο,τι καλύτερο προσφέρει η φύση.

με αγάπη Chrisa Kariofilli